当前存在笔记本玩《英雄联盟》（LOL）时温度高达 70 度的情况，这反映出笔记本在运行该游戏过程中面临着严峻的散热难题，70 度的高温不仅可能影响笔记本的性能发挥，长期处于此高温状态还可能对硬件造成损害，缩短其使用寿命，如何有效解决笔记本玩游戏时的散热问题，成为亟待攻克的关键，这需要从硬件散热设计、软件优化等多方面寻找解决方案，以提升用户游戏体验并保障设备的稳定运行。
在科技飞速发展的今天,笔记本电脑凭借其便捷性成为了许多人工作、娱乐的好伙伴，特别是对于众多游戏爱好者而言，一台性能尚可的笔记本电脑，就能让他们随时随地开启游戏世界的大门，而英雄联盟（LOL）作为一款全球知名的热门MOBA游戏，在笔记本电脑上玩耍更是常见情景，很多玩家却被一个问题深深困扰着——笔记本玩 LOL 时温度达到 70 度。
对于大多数笔记本而言,当运行像 LOL 这样需要一定图形处理能力和系统性能的游戏时，CPU 和 GPU 等核心组件就会高速运转，从而产生大量的热量，一旦散热系统无法及时将这些热量散发出去，笔记本的温度便会迅速攀升，当你兴高采烈地打开 LOL，进入那充满热血与***的召唤师峡谷，沉浸在激烈的对线、团战中时，可能不会注意到电脑内部正经历着“高温考验”，等到游戏结束，你不经意间触碰笔记本底部，一股滚烫的感觉扑面而来，查看温度监测软件，好家伙，竟然已经达到了 70 度。
笔记本长时间处于 70 度的高温状态，会带来诸多不良影响，从硬件层面来说，高温是电子元件的“杀手”，过高的温度会加速电子元件的老化，缩短其使用寿命，CPU，长期在高温环境下工作，其内部的晶体管等结构可能会受到损坏，导致性能下降，甚至出现死机、蓝屏等故障，对于显卡而言，高温也会影响其显存和核心的稳定性，可能会在游戏过程中出现画面卡顿、花屏等问题。
从使用体验方面来看,高温会让笔记本的性能受到限制，为了避免硬件因过热而损坏，笔记本的系统会自动采取降频措施，降低 CPU 和 GPU 的运行频率，以减少热量的产生，这样一来，游戏的帧率就会明显下降，原本流畅的操作变得卡顿，严重影响游戏的体验感，想象一下，在一场关键的团战中，因为电脑高温降频，技能释放不及时，导致团队输掉比赛，那是多么令人懊恼的事情。
面对笔记本玩 LOL 温度达 70 度的情况，我们该如何解决呢？可以从外部散热入手，购买一个质量较好的散热底座是个不错的选择，散热底座通常带有风扇，能够增加笔记本底部的空气流通，帮助其更快地散热，将笔记本放在散热底座上运行游戏，能在一定程度上降低温度，要注意笔记本的使用环境，尽量避免在柔软的沙发、床上等不利于散热的地方使用笔记本玩游戏，选择硬质的桌面，保证笔记本底部的通风口畅通，定期清理笔记本内部的灰尘也至关重要，长时间使用后，笔记本内部的散热鳍片、风扇等部位会积累大量灰尘，影响散热效果，可以使用专业的清洁工具，或者将笔记本送到售后维修中心进行清理。
笔记本玩 LOL 温度达到 70 度是一个普遍且需要重视的问题，玩家们只有采取有效的散热措施，才能让笔记本保持良好的性能，尽情享受游戏带来的乐趣，同时也能延长笔记本的使用寿命，在追求游戏体验的道路上，解决好笔记本的散热难题，才能让我们的游戏之旅更加顺畅。
